Wyświetlanie wszystkich wyników: 3
Dieta o niskim indeksie glikemicznym nie jest odżywianiem bez cukru. Węglowodany, bo do nich odnosi się pojęcie indeksu glikemicznego, są źródłem energii dla organizmu. Warto poznać kilka zasad, które pozwolą przygotowywać potrawy tak, by po ich zjedzeniu nie „skakała” glukoza.
Mini e-book zawiera 11 pomysłów na proste w wykonaniu wody smakowe. Nie znajdziesz w nich dodatku cukru – cała słodycz pochodzi z owoców. Nie znajdziesz w nich również sztucznych dodatków smakowych, bo smak zagwarantują owoce, warzywa i zioła. Zapraszamy do testowania propozycji przedstawionych w tym e-booku.
Mini e-book zawiera 7 pomysłów na proste w wykonaniu dania w wersji na słodko.Składniki w deserach dobrane są w taki sposób, by jedzenie ich było przyjemnością i nie wiązało się z wyrzutami sumienia oraz niepożądanymi konsekwencjami zdrowotnymi. Zapraszamy do testowania propozycji przedstawionych w tym e-booku.
